Тренажерные залы Ржевки !!!!

[Малик]

да я не делал никаких выводов, я просто дал свой совет и высказал свое мнение. Я конечно же не отрицаю, что в залах подороже намного приятнее заниматься, но там на самом деле такой круг людей, что желание заниматься рядом с ними отпадает. туда они приходят покрасоваться, у кого какой загар, кто на какой машине приехал, у кого спртивный костюм дороже и моднее, а тех кто действительно занимаются почти нет(это я все про Reebok говорю). Вот к чему я все это начал говорить, а если ты не понял на чем основан,по твоему мнению, мой вывод, то еще раз внимательно прочитай предыдущие посты

[tim@n]

На индустриальном,какой-то фитнесс центр открылся. Владеет кто-нибудь информацией?

[Nightmare]

Полностью согласен с Маликом. Главное, чтобы там было все, что необходимо. Тот же Торнадо является давольно дешевым тренажерным залом, но давольно неплохим по качеству. Там порадуются и любители ярких белых фирменных тренажеров.

[mormyx]

сходил в "торнадо"- мешок класный-большой тяжелый

[Vovchick]

А Hammer совсем испарился? ..я его не вижу, а жаль, совсем со мной рядом.

ЗЫ А цены в Арене за последние 3 месяца не изменились, не в курсе?

ЗЫЫ Что такое "т.ц. "Июнь"", где "фитнес за 50%"

[Char]

 Цены не изменились

[Vovchick]

Спасибо за информацию, а то на Ударников уже стало 900р за 8 занятий

[drPopov]

А Hammer совсем испарился? ..я его не вижу, а жаль, совсем со мной рядом.

ЗЫ А цены в Арене за последние 3 месяца не изменились, не в курсе?

ЗЫЫ Что такое "т.ц. "Июнь"", где "фитнес за 50%"

это новый комплекс у Блина

[Vovchick]

Спасибо. Он ещё не готов.

[LoveU]

С октября, наверное, пойду в Арену заниматься, только начинать... Просто в универе тренажерка появится как занятие только к концу второго курса((( Кто ходит в Арену, вопрос: Если я покупаю абонемент на занятие с тренером(6 занятий, допустим), то могу ли я после этих 6 занятий оставшийся месяц ходить заниматься без тренера? И вообще, нужен ли тренер, а то я как-то мало знаю о правильном режиме накачки мышц... 

[Vovchick]

По-моему, тренер нужен
или 1. постоянно, чтобы каждый шаг контролировал (это либо для спортсменов, либо для того, чтобы понты кидать).
или 2. Один-два раза, чтобы что-то в общих чертах показал, объяснил. А потом уже всё самому можно делать. Ну и в качалках обычно люди общительные, помогут, если что.

[LoveU]

Может вы тоже общительные? ^^
Не могли бы вы в двух-трех словах описать как правильно качаться)). Ну там порядок тренажеров, кол-во времени за 1 тренажером, когда воду рекомендуется пить, время перерыва между накачкой мышц на разных тренажерах....Ну что-нибудь из этого....Думаю полезно узнать будет не только мне... А можно и просто ссылку на сайт кинуть по правильным занятиям в тренажерных залах....
З.Ы. Тренер скорее нужен был бы для общих черт, т.е. 2-й пункт))

[Cyber_Demon]

2 Krusnik: почитай книгу Думай 2. Я выложил её у себя, TTH:  RNYX6IORYDJPRPJTBRJVVT7FI3NG6WE45EM47OQ

[Gr!ShK@_K8MPeR]

а вот мне хватает и тренировок футбольных в политехе, перед каждым занятием небольшой кросс, самостоятельная разминка, подтягивания, брусья, подьемпереворот с выходом на прямые руки ( как минимум для сдачи норматива все по 9 раз, после каждого семестра кол-во возрастает), потом еще 100-метровка, а потом, когда вкатимся в режим, еще и 3 км будет, а потом все оставшееся время футбольные занятия