Молочные коктейли, белковые добавки для мышечной массы. Где купить?

[Shady08]

Хочу набрать вес.
Так как, от природы мне не дано просто так легко набрать вес одним лишь жеванием пищи, смотрю, как дополение, в сторону молочных коктейлей.
Собсно вопрос: есть ли какие-нибудь коктейли продающиеся в обычных продовольственных магазина (окей, лента, карусель и т.д.)? Ведь есть же детское питание, а как насчёт взрослого, как бы странно это не звучало? ^^ Насчёт спортивного питания сразу отказываюсь, так как это дорого.

[sypers]

У вас скорее всего быстрый обмен веществ, а значит вес вы никак не наберёте, даже если будете есть жир и вгонять его шприцами

[SIR]

Ну у меня тоже самое+я очень высокий.Массу набрать очень сложно.А жирами посадишь печёнку себе и желудок.Проверено.
Оставайся таким как есть.

[ArMiN]

only диван 24\7 + телевизор и пиво.


Вообще если у тебя Мама, Папа худые как и ты, тогда ты скорее всего не наберёшь вес. Вот у меня родные весят столько же сколько и я. Даже при самом большом желании, изменение в пище, распорядке дня и тд. У меня приводит к колебанию +- 2-3 кг и всё.

[kolancha]

Самые бедные качки покупают сухое молоко с низким содержанием жира и сухой яичный концентрат. Но так можно заработать проблемы с желудком, да и найти такое трудно.
Сухое молоко, которое продаётся в океях и в пятёрах содержат больше 20% жира, так что набрать то с него можно, только масса это будет не мышечная, а жировая.

Я бы брал просто творог. Пачка творога с 0% жира в окее стоит меньше 20 рублей. Выходит раза в 2 дешевле хорошего протеина.

И не слушай умников, которые говорят что ты не наберешь вес. Мяса может накинуть каждый более-менее здоровый человек и очень прилично.

[Shady08]

Самые бедные качки покупают сухое молоко с низким содержанием жира и сухой яичный концентрат. Но так можно заработать проблемы с желудком, да и найти такое трудно.
Сухое молоко, которое продаётся в океях и в пятёрах содержат больше 20% жира, так что набрать то с него можно, только масса это будет не мышечная, а жировая.

Я бы брал просто творог. Пачка творога с 0% жира в окее стоит меньше 20 рублей. Выходит раза в 2 дешевле хорошего протеина.

И не слушай умников, которые говорят что ты не наберешь вес. Мяса может накинуть каждый более-менее здоровый человек и очень прилично.

да я вот подумываю над тем, чтоб делать коктейль из молока и творога. Насчёт жирка, мне бы и он не помешал.
А обязательно именно сухое молоко? Или из-за того, что оно мало жирности содержит.

Вот тоже думаю, что такого быть не может, если родители худоваты, то ты ни за что не наберёшь вес. По моему быть такого не может. Думаю, просто надо поддерживаться определённого рациона и питания.
Спс!

[LoveU]

Думаю, просто надо поддерживаться определённого рациона и питания.

Питание сверх нормы без стимуляции мышц = жир, так что поаккуратней

[elvis]

2 раза в неделю гоголь-моголь , для мышц самое то !

[Snaker]

А еще было бы неплохо в спортзал сходить.

[Shady08]

да это понятно, без физических нагрузок/упражений пузо только будет да и то если повезёт.

[Gelo]

http://protenshop.ru/item.php?id=4 можно попробовать детское питание в рубриках отдам даром бывает за так отдают

[Raphail]

2kolancha: 0 процентов жира  в твороге может быть только при условии что он не производится из молока) иначе это не более чем рекламный трюк

[Gelo]

В своё время продавался "Энпит белковый"47% белка стоил недорого может и счас что то подобное есть а так творог обезжиренный и яичница

[kolancha]

2kolancha: 0 процентов жира  в твороге может быть только при условии что он не производится из молока) иначе это не более чем рекламный трюк

На пачке написано, что массовая доля жиров 0.1%. В принципе 0% и есть, если десятки откинуть.