Форум портала Metropolis Галерея   
Добро пожаловать. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
01 Ноябрь 2024, 03:00 *

Поиск по Форуму
 
   Начало   Помощь Поиск Правила Войти Регистрация  
Голосование
Вопрос: Ходишь в качалку?
Я чемпион Олимпии - 9 (20.5%)
Качаюсь по немногу - 19 (43.2%)
Не качаюсь, но хочу начать - 10 (22.7%)
Не качаюсь и не собираюсь - 6 (13.6%)
Всего голосов: 44

Страниц: 1 [2]  Все   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Бодибилдинг. Супертело.  (Прочитано 8274 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
kawboy
Активный пользователь
***

Репутация: 0
Сообщений: 114


Нет сил каяться !!!

WWW
Ответ #14 : 31 Январь 2008, 20:29

спасибо=)

Восклицание умник Восклицание
kolancha
Житель форума
*****

Репутация: 321
Сообщений: 2129


Здесь может быть Ваша реклама!

Email
Ответ #15 : 07 Июль 2008, 18:11

МАССА "Полный гид, по бодибилдингу

Страна: США
Жанр:  Обучающее видео
Комментарий: Любительский (одноголосый)

Качество: VHSRip

Описание:
В фильме рассказывают об упражнениях на все группы мышц, питании и организации тренировок

Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++:
МАССА "Полный гид, по бодибилдингу


От себя: На мой взгляд одно из наиболее полных обучающих видео, которое существует. Включает такие аспекты ББ как: упражнения, программы, питание, стеройды, мифы и советы по накачке мышц.
P.S.: Никогда не используйте открытый хват, который в основном использует мужик в фильме.


« Последнее редактирование: 07 Июль 2008, 18:16 от kolancha »
kawboy
Активный пользователь
***

Репутация: 0
Сообщений: 114


Нет сил каяться !!!

WWW
Ответ #16 : 18 Июль 2008, 23:04

уже качаю!!!Отпишусь как посмотрю

Восклицание умник Восклицание
Страниц: 1 [2]  Все   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Text only version | PDA version