найди програмку Vopt и периодически её запускай.Помимо дефрагментирования у неё есть возможности и подобный мусырь удалять =) + показывать куисы чтобы ты решал надо их оставлять или нет
Согласен, Vopt решает. Как ср-во "все-в-одном", к тому же не требующее установки

Тоже рекомендую. Программа мало весит, легко
скачатьИ все же, существует множество других программ, специализирующихся на очистке диска. Помимо того, эта функция встраивается и в разного рода системные утилиты, напр, RegOrganizer.