Спортивное видео => Тема начата: kolancha от 07 Ноябрь 2007, 00:02 Спортивное видео => Тема начата: kolancha от 07 Ноябрь 2007, 00:02|
Название: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kolancha от 07 Ноябрь 2007, 00:02 Супертело (http://) Страна: Россия Жанр: Обучающее видео Комментарий: Профессиональный (многоголосый, закадровый) Качество: VHSRip (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=21057.msg151697#msg151697) Супер Тело. Базовая тренировка (Диск 1). Описание:Этот фильм представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, как для новичков, так и для опытных спортсменов и предназначена для формирования мужественной, сильной, мускулистой фигуры, улучшения здоровья, увеличения работоспособности и поднятия мышечного тонуса. Программа посвящена базовым упражнениям. Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++ (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=661.0): Скачать фильм "Супер Тело. Базовая тренировка. (Диск 1)." Супер Тело. Базовая тренировка. (Диск 2) Описание:Эта видеопрограмма предназначена, как для увеличения силы и объема мышц, так и для снижения веса тела и процента жира в нем. Фильм посвящен составлению комплексов базовых упражнений, разбору типичных ошибок, встречающихся при выполнении этих упражнений. Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++ (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=661.0): Скачать фильм "Супер Тело. Базовая тренировка. 2" Супертело. Сплит. Специализированная тренировка. Описание:Фитнес-программа "Супертело. Сплит. Специализированная тренировка." представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений. В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий: понедельник - грудь + трицепс, вторник - спина + бицепс, четверг - ноги, пятница - плечи + трицепс. Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++ (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=661.0): Скачать фильм "Супертело. Сплит. Специализированная тренировка." Название: Re: Супертело. Бодибилдинг. Отправлено: kolancha от 07 Ноябрь 2007, 00:10 На мой взляд лучшее обучающее видео по бодибилдингу. Опытные тренера показывают правильную технику упражнений. Разбираются типичные для новичков ошибки. Одно но: для новичков программа упражнений с дисков не подойдёт, видео больше подходит для ознакомления с упражнениями, которые можно выполнять в тренажёрном зале. Естественно начинать тренировки лучше с тренером.
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: mES от 07 Ноябрь 2007, 00:49 ммм...полезная вещь ..и как раз вовремя.. Пасибо!
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kawboy от 25 Декабрь 2007, 23:37 Внтуре Очень полезная тема !и видео !
Оч жаль что мало кто заинтерисовался ! МОжно подумать все качки HeunaTbc9! спасиб за фильм Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: TONIK от 26 Декабрь 2007, 00:43 посмотрел.......
последнее видео самое интересное и грамотное..... первые 2 совсем уж для новичков (но там рассказано такое без которого даже и не стоит начинать заниматься) Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kawboy от 16 Январь 2008, 18:52 первый всё изучил уже!
Сёня вот минут 50 назад скачал второе и посмотрел !половина то же что и в первом но с дополнением! Сразу думаю скачать и третью часть ! потом отпишусь чё да как! Коланча thanks а где ты их выцепил-то? ;D Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kolancha от 16 Январь 2008, 18:57 На торрентс.ру. Есть еще такой материал, правда не такой интересный как этот. Если интересует, могу выложить.
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: drizy от 16 Январь 2008, 19:10 Выкладывай!!!
Порадовало....вспомнил юность...любимый *Геркулес*....Назаренко....Фёдоров молодой...ща он раза в три больше!!!! Видео этому правда больше 10 лет ,но актуальности не потеряло досих пор..... Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kolancha от 20 Январь 2008, 21:48 Мастер класс. Качай тело с Динамитом. 1 часть Страна: Россия Жанр: Обучающее видео Комментарий: Профессиональный (многоголосый, закадровый) Качество: VHSRip (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=21057.msg151697#msg151697) Описание: Данная программа является первой частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок. Также, посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий. В этой части серии основное внимание уделяется наращиванию мышц груди, брюшного пресса, бицепсов и трицепсов Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++ (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=661.0): Скачать фильм "Мастер класс. Качай тело с Динамитом. 1 часть" Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kolancha от 20 Январь 2008, 21:56 Мастер класс. Качай тело с Динамитом. 2 часть Страна: Россия Жанр: Обучающее видео Комментарий: Профессиональный (многоголосый, закадровый) Качество: VHSRip (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=21057.msg151697#msg151697) Описание: Данная программа является второй частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок. Также, посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий. В этой части серии основное внимание уделяется наращиванию мышц задней и передней поверхностей бедра и мышц голеней Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++ (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=661.0): Скачать фильм "Мастер класс. Качай тело с Динамитом. 2 часть" Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kawboy от 26 Январь 2008, 23:39 Блин я скачал таки за несколько дней 3 часть Супер ТЕла(Специализированная тренировка) и в и тоге не в винампе ни в виндоус плеере не пошла =(((((((!Жаль НУ ладно ! :(
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kolancha от 26 Январь 2008, 23:51 Переустанови кодеки. Поставь, например, klcodec370f.
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kawboy от 31 Январь 2008, 20:14 Блин по твоей ссылке тоже нич0 не скачать ! У меня в ДС Все хабы исчезли !И ето не первый раз !а где их нарулить беспонятия !
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: drizy от 31 Январь 2008, 20:18 >> Другие хабы DC++ сети:
BAnaN_HUB -- dchub://10.4.43.75 * Hawk hub -- dchub://192.168.25.25 Polus -- dchub://10.0.0.42 * ZENIT S-Pb Hub -- dchub://10.22.24.156 RTR HUB -- dchub://10.26.27.11 * COMEDY Hub -- dchub://192.168.16.183 Shadow_SPB HuB -- dchub://10.19.28.17 * ALF-Planet -- dchub://192.168.44.44 St.Petersburg Hub -- dchub://10.0.2.51 * Наливайко -- dchub://85.249.170.96 TaT-Lundan Hub -- dchub://10.45.38.109 * -=MeTiZ=- HUB -- dchub://10.22.23.237 Попробуй эти хабы! Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kawboy от 31 Январь 2008, 20:29 спасибо=)
Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kolancha от 07 Июль 2008, 18:11 МАССА "Полный гид, по бодибилдингу Страна: США Жанр: Обучающее видео Комментарий: Любительский (одноголосый) Качество: VHSRip (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=21057.msg151697#msg151697) Описание: В фильме рассказывают об упражнениях на все группы мышц, питании и организации тренировок Ссылка на закачку через p2p-сети системы StrongDC++ (http://metropolis.anthill.ru/forum/index.php?topic=661.0): МАССА "Полный гид, по бодибилдингу От себя: На мой взгляд одно из наиболее полных обучающих видео, которое существует. Включает такие аспекты ББ как: упражнения, программы, питание, стеройды, мифы и советы по накачке мышц. P.S.: Никогда не используйте открытый хват, который в основном использует мужик в фильме. Название: Re: Бодибилдинг. Супертело. Отправлено: kawboy от 18 Июль 2008, 23:04 уже качаю!!!Отпишусь как посмотрю
|